Загрузка…

PSYLINE (ПСИЛАЙН) это международная организация, объединяющая 52 квалифицированных специалиста(ов) пси-сферы.

13
:
23

ПСИЛАЙН Всегда рядом

Что важно услышать каждому.

В начале своей консультационной практики я была очень скована в выборе фраз, каждый раз думала, как построить предложение, как лучше спросить, а стоит ли говорить. Это очень мешало контакту с клиентом, и совершенно было не до анализа контр переноса. С ростом профессионализма, расширился мой словарный запас во время встречи с клиентом. Спасибо моим психотерапевтам, учителям и коллегам за пример. Вот некоторые фразы, которые я говорю своим клиентам:


  • Я рада тебя видеть
  • Я рядом
  • Я постараюсь помочь тебе
  • Я приму любое твое решение
  • Я понимаю твои чувства
  • Я могу ошибаться
  • Это нормально
  • Ты имеешь на это право
  • Твоя злость адекватна
  • Мне приятно работать с тобой
  • Ты не обязана быть хорошей/идеальной
  • Ты не заслужила такого обращения
  • Ты достойна
  • Ты не можешь на это повлиять
  • Это твоя жизнь

Мелькнуло перед глазами где-то на психологическом форуме мысль, что психолог подсаживает клиента принятием, поддержкой и человек уже не в силах без этого обходиться, ходит годами.

Это заблуждение. Конечно, речь сейчас не о шарлатанах, а о компетентных психологах и психотерапевтах идет.

По собственному опыту и клиентской практике: через какое-то время (для всех разное!) у человека формируется так называемая позиция внутреннего психотерапевта (или заботливого, поддерживающего родителя), и ему все меньше нужен психолог рядом, который говорит эти фразы. Он уже умеет сам себя поддерживать или просить о поддержке близких, знает свои особенности и принимает себя, понимает свои реакции, заботится о себе и удовлетворяет свои потребности. В общем-то, для меня это одна из задач терапии, чтоб клиент в конченом итоге смог обходиться без меня.

Кто знает, может, научившись  заботиться о себе, клиенты станут говорить эти фразы своим детям, а те - своим. И каждое поколение станет чуточку счастливее .






Тэги статьи: Психотерапия и консультирование Самопознание и саморазвитие

Комментарии


Комментариев пока нет

Вы не можете добавить коментарий. Войдите или зарегистрируйтесь